Raphael TISSIER Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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à Pied

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ID: 20659

TISSIER Raphael
COS VILLERS -

133 COURSES
(23.39%)

00:36:50
(vma 18.10)

01:23:00
(vma 17.95)

Plus
Longue

21.100km
Nancy
17/03/2019

Cumul

1388km

Bilan Global sur la Carrière
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	10	16	95	7	5	133
Indice Moyen	50.06	60.6	15.27	22.19	7.03	23.39
Meilleur Indice	23.65 25/01/2009	23.53 09/12/2011	3.3 30/11/2014	3.19 05/09/2010	1.88 08/06/2013	1.88 08/06/2013

++ Podiums en Championnats
29/04/2008 - Championnats du 54 1er Tour - 1500M Hommes - Frouard - 3/SEM
07/01/2012 - Championnat du 57 en Salle - 1500M Hommes - Metz - 3/SEM

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2021

Bilan en 2021
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	2	2
Indice Moyen	37.32	37.32
Meilleur Indice	15.16 03/10/2021	15.16 03/10/2021

Stats Persos en 2021

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km
max

21.100km
Nancy
03/10/2021

Cumul

31km

Meilleures Perfs en 2021

00:40:48

01:33:03

2019

Bilan en 2019
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	2	2
Indice Moyen	23.32	23.32
Meilleur Indice	12.19 17/03/2019	12.19 17/03/2019

Stats Persos en 2019

km
max

21.100km
Nancy
17/03/2019

Cumul

31km

Meilleures Perfs en 2019

00:39:53

01:33:13

2018

Bilan en 2018
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	1	4
Indice Moyen	12.05	9.03	12.32	11.36
Meilleur Indice	10 18/02/2018	9.03 15/04/2018	12.32 02/04/2018	9.03 15/04/2018

Stats Persos en 2018

km
max

10.000km
Gondreville
21/05/2018

Cumul

35km

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:41:06

21/05/2018

2017

Bilan en 2017
TYPE	Route	Route Nature	Nature	Toutes Courses
Nombre	8	1	1	10
Indice Moyen	20.34	10.29	13.17	18.62
Meilleur Indice	9.66 05/03/2017	10.29 19/11/2017	13.17 23/12/2017	9.66 05/03/2017

Stats Persos en 2017

km
max

21.100km
Nancy
05/03/2017

Cumul

123km

Meilleures Perfs en 2017

00:38:42

01:29:32

2016

Bilan en 2016
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	7	7
Indice Moyen	14.99	14.99
Meilleur Indice	5.72 05/05/2016	5.72 05/05/2016

Stats Persos en 2016

km
max

17.900km
Bicqueley
25/06/2016

Cumul

86km

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:38:03

18/12/2016

2015

Bilan en 2015
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	5	5
Indice Moyen	10.31	10.31
Meilleur Indice	4.78 04/10/2015	4.78 04/10/2015

Stats Persos en 2015

km
max

21.100km
Nancy
04/10/2015

Cumul

61km

Meilleures Perfs en 2015

00:37:42

01:25:51

2014

Bilan en 2014
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	9	9
Indice Moyen	9.7	9.7
Meilleur Indice	3.3 30/11/2014	3.3 30/11/2014

Stats Persos en 2014

km
max

21.100km
Nancy
05/10/2014

Cumul

116km

Meilleures Perfs en 2014

00:37:16

01:25:47

2013

Bilan en 2013
TYPE	Piste	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	6	1	8
Indice Moyen	52.63	15.29	1.88	18.28
Meilleur Indice	52.63 24/05/2013	9.39 08/09/2013	1.88 08/06/2013	1.88 08/06/2013

Stats Persos en 2013

km
max

11.000km
Velaine-en-Haye
08/06/2013

Cumul

74km

Meilleures Perfs en 2013

00:10:09.92

00:36:50

2012

Bilan en 2012
TYPE	Cross	Piste	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	1	11	1	14
Indice Moyen	25.87	27.27	11.11	3.88	12.8
Meilleur Indice	25.87 22/01/2012	27.27 07/01/2012	4.87 01/04/2012	3.88 09/06/2012	3.88 09/06/2012

Stats Persos en 2012

km
max

20.233km
Bicqueley
26/06/2012

Cumul

142km

Meilleures Perfs en 2012

00:04:33.88

00:37:10

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2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Piste	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	4	10	1	16
Indice Moyen	78.43	58.79	13.76	3.9	28.45
Meilleur Indice	78.43 30/01/2011	23.53 09/12/2011	5.61 27/11/2011	3.9 11/06/2011	3.9 11/06/2011

Stats Persos en 2011

km
max

11.000km
Velaine-en-Haye
11/06/2011

Cumul

120km

Meilleures Perfs en 2011

00:02:59.46

00:04:36.72

00:37:18

2010

Bilan en 2010
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Toutes Courses
Nombre	1	3	7	1	12
Indice Moyen	34.33	64.04	14.92	3.19	27.84
Meilleur Indice	34.33 24/01/2010	48.28 27/11/2010	10.13 13/07/2010	3.19 05/09/2010	3.19 05/09/2010

Stats Persos en 2010

km
max

20.000km
Villers-les-Nancy
21/03/2010

Cumul

100km

Meilleures Perfs en 2010

00:02:16.15

00:03:01.75

00:04:40.15

00:37:39

01:26:27

2009

Bilan en 2009
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Toutes Courses
Nombre	3	5	10	1	19
Indice Moyen	59.87	61.49	12.06	4.57	32.22
Meilleur Indice	23.65 25/01/2009	50 16/05/2009	5.49 22/03/2009	4.57 06/09/2009	4.57 06/09/2009

Stats Persos en 2009

km
max

21.100km
Nancy
04/10/2009

Cumul

156km

Meilleures Perfs en 2009

00:03:03.79

00:04:35.37

00:10:05.92

00:37:19

01:23:00

2008

Bilan en 2008
TYPE	Cross	Piste	Route	Route Nature	Toutes Courses
Nombre	2	2	8	1	13
Indice Moyen	43.27	77.47	15.89	15.18	29.52
Meilleur Indice	30.84 03/02/2008	69.23 29/04/2008	6.79 05/10/2008	15.18 07/09/2008	6.79 05/10/2008

Stats Persos en 2008

km
max

21.100km
Metz
16/03/2008

Cumul

134km

Meilleures Perfs en 2008

00:04:44.33

00:10:15.03

00:37:35

01:24:29

2007

Bilan en 2007
TYPE	Cross	Route	Route Nature	Toutes Courses
Nombre	2	6	1	9
Indice Moyen	47.89	19.63	55.65	29.91
Meilleur Indice	32.98 04/02/2007	16.09 25/11/2007	55.65 02/09/2007	16.09 25/11/2007