Yanis ALLAF Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

Triathlons

ID: 23075

ALLAF Yanis
Aubade - SEM

32 COURSES
(7.31%)

00:33:46
(vma 19.70)

01:14:18
(vma 20.07)

Plus
Longue

21.100km
Nancy
04/03/2018

Cumul

425km

Bilan Global sur la Carrière
TYPE	Cross	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	17	12	32
Indice Moyen	57.38	2.25	1.96	7.31
Meilleur Indice	54.92 16/02/2014	0.81 24/11/2024	0.28 12/10/2024	0.28 12/10/2024

++ Podiums en Championnats

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2024

Bilan en 2024
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	2	5
Indice Moyen	0.99	0.42	0.76
Meilleur Indice	0.81 24/11/2024	0.28 12/10/2024	0.28 12/10/2024

Stats Persos en 2024

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km
max

21.100km
Nancy
17/03/2024

Cumul

80km

Meilleures Perfs en 2024

00:33:46

01:14:18

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2023

Bilan en 2023
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	1	4
Indice Moyen	1.38	1.1	1.31
Meilleur Indice	0.98 24/09/2023	1.1 22/10/2023	0.98 24/09/2023

Stats Persos en 2023

km
max

21.100km
Nancy
19/03/2023

Cumul

55km

Meilleures Perfs en 2023

00:33:50

01:15:22

2022

Bilan en 2022
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	2	3
Indice Moyen	1.91	0.44	0.93
Meilleur Indice	1.91 27/11/2022	0.31 15/10/2022	0.31 15/10/2022

Stats Persos en 2022

km
max

14.000km
Villers-les-Nancy
15/10/2022

Cumul

32km

Meilleures Perfs en 2022

10km

00:33:53

27/11/2022

2021

Bilan en 2021
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	2	4
Indice Moyen	2.66	1.37	2.02
Meilleur Indice	2.11 28/11/2021	0.34 12/06/2021	0.34 12/06/2021

Stats Persos en 2021

km
max

17.000km
Dommartemont
11/09/2021

Cumul

50km

Meilleures Perfs en 2021

10km

00:34:20

28/11/2021

2020

Bilan en 2020
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	3	5
Indice Moyen	2.68	5.2	4.19
Meilleur Indice	1.39 05/01/2020	0.66 01/03/2020	0.66 01/03/2020

Stats Persos en 2020

km
max

21.100km
Nancy
04/10/2020

Cumul

83km

Meilleures Perfs en 2020

21.1km

01:16:22

04/10/2020

2019

Bilan en 2019
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	1.85	1.67	1.79
Meilleur Indice	1.78 29/09/2019	1.67 19/10/2019	1.67 19/10/2019

Stats Persos en 2019

km
max

21.000km
Villers-les-Nancy
19/10/2019

Cumul

41km

Meilleures Perfs en 2019

10km

00:34:35

24/11/2019

2018

Bilan en 2018
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	6.29	0.73	4.44
Meilleur Indice	1.81 25/11/2018	0.73 20/10/2018	0.73 20/10/2018

Stats Persos en 2018

km
max

21.100km
Nancy
04/03/2018

Cumul

51km

Meilleures Perfs en 2018

00:34:46

01:33:20

01:31:13

2017

Bilan en 2017
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	1	1
Indice Moyen	1.24	1.24
Meilleur Indice	1.24 26/11/2017	1.24 26/11/2017

Stats Persos en 2017

km
max

10.000km
Nancy
26/11/2017

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2017

10km

00:34:22

26/11/2017

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2016

Bilan en 2016
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	1	1
Indice Moyen	1.06	1.06
Meilleur Indice	1.06 27/11/2016	1.06 27/11/2016

Stats Persos en 2016

km
max

10.000km
Nancy
27/11/2016

Cumul

10km

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:34:41

27/11/2016

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2015

Bilan en 2015
TYPE	Cross	Toutes Courses
Nombre	1	1
Indice Moyen	57.89	57.89
Meilleur Indice	57.89 25/01/2015	57.89 25/01/2015

Stats Persos en 2015

km
max

5.165km
Charmes
25/01/2015

Cumul

5km

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2014

Bilan en 2014
TYPE	Cross	Toutes Courses
Nombre	2	2
Indice Moyen	57.12	57.12
Meilleur Indice	54.92 16/02/2014	54.92 16/02/2014

Stats Persos en 2014

km
max

4.550km
Saint-Nabord
16/02/2014

Cumul

8km

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