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à Pied

Triathlons

908ème(

17) Lorrain

141ème(-) dans le 88

ID: 20730

HÉNON Philippe
Running Club Chatenois - M3M

79 COURSES
(15.8%)

10.000km : 00:37:37 (vma 17.70)

21.100km : 01:26:37 (vma 17.22)

42.195km : 03:58:01 (vma 13.31)

Plus
Longue

55.000km
Rouffach
13/03/2022

Cumul

1466km

Bilan Global sur la Carrière
TYPE	Cross	Route	Nature	Trail	Ultra Trail	Toutes Courses
Nombre	2	35	21	20	1	79
Indice Moyen	28.91	16.27	9.4	19.79	27.3	15.8
Meilleur Indice	26.32 10/03/2013	4.34 01/12/2013	2.75 16/11/2014	6.49 23/08/2015	27.3 13/03/2022	2.75 16/11/2014

++ Podiums en Championnats

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2024

Bilan en 2024
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	1	2
Indice Moyen	12.34	10.53	11.43
Meilleur Indice	12.34 13/07/2024	10.53 30/06/2024	10.53 30/06/2024

Stats Persos en 2024

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km
max

18.000km
Chatenois
30/06/2024

Cumul

28km

Meilleures Perfs en 2024

10km

00:40:22

13/07/2024

2023

Bilan en 2023
TYPE	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	3	3	6
Indice Moyen	13.72	31.2	22.46
Meilleur Indice	7.07 12/11/2023	19.58 29/07/2023	7.07 12/11/2023

Stats Persos en 2023

km
max

42.000km
Le Markstein
29/07/2023

Cumul

166km

Meilleures Perfs en 2023

30km

03:16:29

05/03/2023

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2022

Bilan en 2022
TYPE	Nature	Trail	Ultra Trail	Toutes Courses
Nombre	1	2	1	4
Indice Moyen	14.02	35.38	27.3	28.02
Meilleur Indice	14.02 10/07/2022	15.38 18/09/2022	27.3 13/03/2022	14.02 10/07/2022

Stats Persos en 2022

km
max

55.000km
Rouffach
13/03/2022

Cumul

139km

Meilleures Perfs en 2022

20km

02:07:34

10/07/2022

2021

Bilan en 2021
TYPE	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	6.44	22.41	11.76
Meilleur Indice	3.19 19/09/2021	22.41 29/08/2021	3.19 19/09/2021

Stats Persos en 2021

km
max

27.000km
Villey-Saint-Etienne
29/08/2021

Cumul

60km

2020

Bilan en 2020
TYPE	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	2	1	3
Indice Moyen	16.3	17.57	16.72
Meilleur Indice	8.33 20/09/2020	17.57 23/02/2020	8.33 20/09/2020

Stats Persos en 2020

km
max

28.000km
Cornimont
23/02/2020

Cumul

53km

Meilleures Perfs en 2020

10km

00:45:14

30/08/2020

2019

Bilan en 2019
TYPE	Route	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	2	2	4	8
Indice Moyen	7.71	14.05	18.76	14.82
Meilleur Indice	7.31 01/09/2019	9.41 08/06/2019	7.41 22/09/2019	7.31 01/09/2019

Stats Persos en 2019

km
max

40.000km
La Bresse
14/07/2019

Cumul

205km

Meilleures Perfs en 2019

21.1km

01:29:24

17/03/2019

2018

Bilan en 2018
TYPE	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	3	5	8
Indice Moyen	18.09	5.57	10.27
Meilleur Indice	11.62 13/07/2018	3.75 18/11/2018	3.75 18/11/2018

Stats Persos en 2018

km
max

18.000km
Gérardmer
16/06/2018

Cumul

104km

Meilleures Perfs en 2018

10km

00:39:15

13/07/2018

2017

Bilan en 2017
TYPE	Route	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	4	2	2	8
Indice Moyen	11.66	7.84	8.82	9.99
Meilleur Indice	10.17 19/03/2017	7.58 18/06/2017	6.83 20/08/2017	6.83 20/08/2017

Stats Persos en 2017

km
max

35.000km
Chantraine
19/11/2017

Cumul

147km

Meilleures Perfs en 2017

00:37:44

01:26:37

2016

Bilan en 2016
TYPE	Route	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	3	1	1	5
Indice Moyen	15.69	4.17	9.59	12.16
Meilleur Indice	8.83 13/07/2016	4.17 11/06/2016	9.59 21/08/2016	4.17 11/06/2016

Stats Persos en 2016

km
max

33.000km
Orbey
21/08/2016

Cumul

73km

Meilleures Perfs en 2016

10km

00:38:02

16/10/2016

2015

Bilan en 2015
TYPE	Route	Trail	Toutes Courses
Nombre	4	4	8
Indice Moyen	11.68	16.73	14.2
Meilleur Indice	7.12 13/07/2015	6.49 23/08/2015	6.49 23/08/2015

Stats Persos en 2015

km
max

35.000km
Chantraine
15/11/2015

Cumul

172km

Meilleures Perfs en 2015

00:38:12

01:31:11

2014

Bilan en 2014
TYPE	Route	Nature	Trail	Toutes Courses
Nombre	4	1	1	6
Indice Moyen	12.86	2.75	7.64	10.31
Meilleur Indice	4.85 30/11/2014	2.75 16/11/2014	7.64 24/08/2014	2.75 16/11/2014

Stats Persos en 2014

km
max

33.000km
Orbey
24/08/2014

Cumul

86km

Meilleures Perfs en 2014

10km

00:38:25

21/12/2014

2013

Bilan en 2013
TYPE	Cross	Route	Trail	Toutes Courses
Nombre	1	4	1	6
Indice Moyen	26.32	11.48	14.64	14.48
Meilleur Indice	26.32 10/03/2013	4.34 01/12/2013	14.64 25/08/2013	4.34 01/12/2013

Stats Persos en 2013

km
max

33.000km
Orbey
25/08/2013

Cumul

83km

Meilleures Perfs en 2013

10km

00:37:46

22/12/2013

2012

Bilan en 2012
TYPE	Route	Toutes Courses
Nombre	3	3
Indice Moyen	18.94	18.94
Meilleur Indice	15.11 13/07/2012	15.11 13/07/2012

Stats Persos en 2012

km
max

10.000km
Saint-Dié-des-Vosges
21/10/2012

Cumul

30km

Meilleures Perfs en 2012

10km

00:37:37

21/10/2012

2011

Bilan en 2011
TYPE	Cross	Route	Nature	Toutes Courses
Nombre	1	3	1	5
Indice Moyen	31.5	16.15	7.79	17.55
Meilleur Indice	31.5 23/01/2011	7.25 27/11/2011	7.79 11/06/2011	7.25 27/11/2011