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Courses
à Pied

Triathlons

ID: 22402

RUCH Yvon
M0M

12 COURSES
(25.25%)

10.000km : 00:53:11 (vma 12.54)

21.100km : 01:34:41 (vma 15.74)

42.195km : 03:28:25 (vma 15.20)

Plus
Longue

42.195km
Paris
09/04/2017

Cumul

297km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

01/10/2022	Munster Trail	Munster	68	40km	140/500	28%	04:49:18	00:07:14	Trail	54/SEM
17/03/2024	Circuit des Grands Crûs	Rouffach	68	24.6km	331/1284	25.78%	02:23:06	00:05:49	Trail	48/M0M
07/05/2023	Genève Marathon For Unicef	Genève	0	42.195km	314/1928	16.29%	03:28:25 ^RP	00:04:56	Route Nature	113448/SEM
01/07/2023	Les Onze d'Obernai	Obernai	67	11km	105/621	16.91%	00:48:50	00:04:26	Route Nature	33/SEM
15/05/2011	Courses de Strasbourg Europe	Strasbourg	67	10km	1275/3229	39.49%	00:53:11 ^RP	00:05:19	Route	77/ESM
17/05/2015	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	1309/3122	41.93%	01:48:31 ^RP	00:05:09	Route	509/SEM
15/05/2016	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	941/2902	32.43%	01:42:32 ^RP	00:04:52	Route	380/SEM
09/04/2017	Marathon de Paris	Paris	75	42.195km	9494/41729	22.75%	03:44:00 ^RP	00:05:19	Route	4356/SEM
12/05/2019	Courses de Strasbourg-Europe	Strasbourg	67	21.1km	585/2821	20.74%	01:38:51 ^RP	00:04:41	Route	278/SEM
29/08/2021	Courses de Strasbourg	Strasbourg	67	21.1km	182/1130	16.11%	01:34:41 ^RP	00:04:29	Route	72/SEM
12/03/2023	Semi-Marathon de La Wantzenau	La Wantzenau	67	21.1km	237/787	30.11%	01:37:07	00:04:36	Route	79/SEM
03/06/2023	Trail du Taennchel	Ribeauvillé	68	22km	16/128	12.5%	02:18:49	00:06:19	Nature	2/SEM

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