Mathias FLENGHI Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Courses
à Pied

Triathlons

ID: 21215

FLENGHI Mathias
SEM

17 COURSES
(33.15%)

10.000km : 00:39:42 (vma 16.81)

21.100km : 01:26:17 (vma 17.29)

42.195km : 03:30:31 (vma 15.05)

Plus
Longue

72.000km
Oderen
27/04/2024

Cumul

317km

Ses Courses
Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

27/11/2016	Courses de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	483/3017	16.01%	00:43:26 ^RP	00:04:21	Route	232/SEM
18/12/2016	La Ronde Hivernale	Thaon-Les-Vosges	88	10km	350/1007	34.76%	00:41:50 ^RP	00:04:11	Route	164/SEM
05/03/2017	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	517/2080	24.86%	01:39:10 ^RP	00:04:42	Route	247/SEM
19/03/2017	La Piste de Napatant	Briey	54	13km	446/1331	33.51%	01:06:01	00:05:05	Route Nature	157/SEM
26/11/2017	Courses de St Nicolas	Nancy	54	10km	1399/3059	45.73%	00:51:38	00:05:10	Route	523/SEM
17/03/2019	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	2066/2616	78.98%	02:03:56	00:05:52	Route	706/SEM
13/10/2019	Championnats de France du Marathon - 10km	Metz	57	10km	719/1743	41.25%	00:54:56	00:05:30	Route	300/SEM
24/11/2019	10 Km de La St Nicolas	Nancy	54	10km	576/3643	15.81%	00:42:23	00:04:14	Route	188/SEM
08/03/2020	La Piste de Napatant	Briey	54	13km	448/931	48.12%	01:11:16	00:05:29	Route	128/SEM
10/10/2021	Marathon Metz Mirabelle	Metz	57	42.195km	212/1105	19.19%	03:30:31 ^RP	00:04:59	Route	47/SEM
30/10/2021	La Légende du Graoully By Night	Woippy	57	12km	198/450	44%	01:25:09	00:07:06	Nature Nocturne	55/SEM
28/11/2021	Course de la Saint-Nicolas	Nancy	54	10km	356/3078	11.57%	00:39:44 ^RP	00:03:58	Route	128/SEM
20/03/2022	Semi-Marathon du Grand Nancy	Nancy	54	21.1km	900/1478	60.89%	01:53:46	00:05:24	Route	219/SEM
26/05/2022	Light on Run Madine	Nonsard-Lamarche	55	21.1km	17/339	5.01%	01:26:17 ^RP	00:04:05	Route	8/SEM
16/10/2022	10 Km de Sarreguemines	Sarreguemines	57	10km	74/1020	7.25%	00:39:42 ^RP	00:03:58	Route	25/SEM
14/01/2024	Nocti'Run	Metz	57	10km	720/1765	40.79%	01:00:15	00:06:01	Nature Nocturne	181/SEM
27/04/2024	Trail du Grand Ballon	Oderen	68	72km	122/340	35.88%	10:16:23	00:08:34	Ultra Trail	50/SEM

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